Lorsque l’on consulte en acupuncture, j’ai le mandat d’évaluer la raison de consultation, ici une douleur, et de la traiter de façon globale afin de réduire aussi les symptômes qui en découlent ou qui peuvent l’aggraver.
Je pose différentes questions afin d’identifier le type de douleur ainsi que sa localisation, les facteurs aggravant ou améliorant l’état de l’individu, etc. Ce sont des facteurs qui influencent le plan de traitements et l’évolution de l’état de santé du patient entre le jour 1 du premier rendez-vous et le jour 4 par exemple.
Quand la douleur se manifeste-t-elle?
Elle se manifeste surtout lorsque l’intégrité du corps est compromise par un événement interne ou externe. Nous pouvons décrire un événement interne comme une maladie ou un déséquilibre interne, tel un syndrome prémenstruel de mal de tête versus un événement externe comme un trauma tel une chute à vélo.
Pourquoi ressentons-nous la douleur?
La douleur est en fait un phénomène tout à fait normal. Son rôle est de nous signaler qu’il y a un problème et qu’il faut y remédier. C’est un phénomène plutôt compliqué amenant plusieurs réactions métaboliques en chaîne dans le corps.
En résumé, le système nerveux central et périphérique, l’influx nerveux, la sécrétion de neurotransmetteurs, le processus inflammatoire, les réactions des cellules et tissus sont tous impliqués dans la douleur.
L’acupuncture inhibe la réaction inflammatoire
C’est l’une des phrases que je dis à tous mes patients consultant pour un soulagement de la douleur. C’est une réaction clé dans nos bienfaits contre la lutte de la douleur. Elle traite aussi les douleurs locales et référées comme une douleur d’épaule pouvant irradiant jusqu’au coude suivant le trajet du triceps par exemple.
Donc pour répondre à la fameuse question : l’acupuncture est-elle efficace et reconnue dans le soulagement de la douleur? Oui, l’acupuncture est reconnue pour plusieurs raisons de consultation dont 46 conditions identifiées en 2017.
Parmi cette liste, voici 5 conditions ayant accumulé le plus haut niveau de preuve :
Ostéo-arthrite du genou
Céphalées (aussi nommées maux de tête) : céphalée de tension chronique ou épisodiques chronique
Migraines : prévention des crises
Douleurs lombaires chroniques
Douleurs post-opératoires
De plus, l'acupuncture traite autant les douleurs récentes que celles dites chroniques. Selon moi, elle devrait être une approche à laquelle nous devrions penser dès une apparition soudaine, car plus la prise en charge est tôt, plus vite le soulagement se manifeste dans le soulagement de la douleur et de l’inflammation.
L'acupuncture est une approche autant pour traiter les douleurs articulaires, tendino-musculaires, ligamentaires, que sur les douleurs profondes et/ou organiques. Dans notre section de l’acupuncture, il y a plusieurs listes de maux traités qui pourrait vous renseignez sur les différentes raisons de consultation en acupuncture. Voir la liste
Concrètement, qu’est-ce que l‘acupuncture fait dans le corps?
Elle améliore la circulation vasculaire et lymphatique favorisant ainsi la régénération des tissus. Elle permet ainsi de détendre et relaxer les muscles. Les tensions, les points de douleur, les spasmes sont donc soulagés pendant et après le traitement.
Il a été prouvé scientifiquement que l’acupuncture favorise la sécrétion de neurotransmetteurs importants dans la modulation de la douleur. Parmi les molécules importantes qui sont sécrétées, il y a l’adénosine, pour ses effets antalgiques, et les endorphines. Ceux-ci agissent comme des antidouleurs naturels ayant un impact sur le système nerveux périphériques.
C’est une réaction clé dans nos bienfaits contre la lutte de la douleur. Elle traite aussi les douleurs locales et référées comme une douleur d’épaule pouvant irradier jusqu’au coude suivant le trajet du triceps par exemple.
Et finalement sachez qu’elle améliore aussi l'efficacité des traitements conventionnels tout en aidant à minimiser la prise de médicaments. C’est très pratique comme approche si vous avez des intolérances ou des allergies aux médicaments qui agissent contre la douleur.
L’acupuncture traite aussi les répercussions sous-jacentes à la douleur
Comme expliqué plus haut, l’acupuncture traite les symptômes souvent ressentis avec la douleur: l’irritabilité, la fatigue, l’insomnie, l’anxiété, etc. L'acupuncture considère autant la souffrance physique et émotive du client par son approche thérapeutique globale. C’est pourquoi la douleur chronique est souvent accompagnée par d’autres symptômes: fatigue, insomnie, la diminution de ses activités, le besoin de se reposer plus souvent, sautes d’humeur, irritabilité, stress, immunité affaiblie, découragement, dépression et anxiété. L’approche globale de l’acupuncture permet non seulement d’agir sur la douleur mais aussi sur les symptômes qui en découlent ou qui peuvent l’aggraver.
L’acupuncture traite autant les aspects physiques qu’émotionnels. Le corps et l’esprit ne sont pas dissociés.
Vous avez des questions ou aimeriez savoir si l'acupuncture pourraient être adapté à votre situation, n'hésitez pas à nous contacter.
Marie-Caroline Darveau
Acupuncteure
Références :
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· Longhurst, J., Chee-Yee, S., & Li, P. (2017). Defining Acupuncture's Place in Western Medicine. Scientia, 1–5.
· Lund, I., & Lundeberg, T. (2016). Mechanisms of acupuncture. Acupuncture and Related therapies, 4(4), 26-30.
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· Vickers, A. J., Cronin, A. M., Maschino, A. C., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., . . . Collaboration., A. T. (2012). Acupuncture for chronic pain: individual patient data meta-analysis. Archives of Internal Medicine, 172(19), 1444-14453.
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